von Julia Otterbein | Auszeit für mich, Familylife
Während der Sommerferien läuft vieles anders als sonst: ☀️ kein Weckerklingeln zu nachtschlafender Zeit🕶️ keine festen Bring- und Abholzeiten in Schule und Kita☀️ kein Hausaufgabenstress🕶️ keine/weniger Mama-Taxifahrten☀️ (teilweise) Urlaub von der Lohnarbeit🕶️ . ....
von Julia Otterbein | Familylife, Podcast
Ohne Kommunikation funktioniert unser Leben nicht – „Man kann nicht nicht kommunizieren!“ sagt Paul Watzlawick. Worte können eine Verbindung zum Gegenüber herstellen oder auch nicht, je nachdem wie etwas und was genau gesagt wird. Auch Körperhaltungen und...
von Julia Otterbein | Familylife, Podcast
„Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind groß zu ziehen.“ Dieses afrikanische Sprichwort hast du sicher auch schon mal gehört. Auch ich nutze es regelmäßig, wenn Mütter regelrecht gefangen sind, in der Annahme alles alleine schaffen zu müssen, aber regelmäßig grandios...
von Julia Otterbein | Achtsamkeit im Alltag, Familylife
Statt eines klassischen Adventskalenders mit täglichen Impulsen habe ich hier einige ausgewählte Impulse für eine achtsamerer und ruhigere Vorweihnachtszeit zusammengestellt. Alle Impulse wende ich selbst seit einigen Jahren erfolgreich an und wünsche Dir, dass sie...
von Julia Otterbein | Familylife
Ich berichte euch heute von einer Phase in unserem Familienleben, die uns als Eltern enorm viel Kraft gekostet hat. Um es vorweg zu nehmen, es hat alles eine gute Wendung genommen und rückblickend war es eine ganz entscheidende Phase auf unserem Weg zu einer...
von Julia Otterbein | Blogparade, Familylife
Dieser Artikel ist Teil der Blogparade #liebesbriefanskind von Herzenswege.Danke Clara und Melli für diese zauberhafte Idee!! Das ist seit ein paar Wochen ein häufig benutzter Satz in unserer Familie. Geprägt hat ihn mein kleiner 3-jähriger Sohn. Wir saßen in der...
