🕊️ Wenn Wissen allein nicht reicht –
ein körperorientierter Einstieg in friedvolle Elternschaft
Mini-Kurs für 0 €
Du hast schon viel gelesen, gehört, ausprobiert – und trotzdem fühlst du dich im Familienalltag manchmal hilflos, überfordert oder einfach abgeschnitten von dir selbst?
Dann ist dieser von mir liebevoll entwickelte E-Mail-Kurs wie für dich gemacht.
In fünf kurzen Impulsen lernst du,
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wie du deinen Körper als Wegweiser nutzen kannst,
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warum friedvolle Elternschaft in dir selbst beginnt,
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und wie kleine Momente der Selbstwahrnehmung alles verändern können.
🌿 Was dich erwartet
Du bekommst:
📩 5 E-Mails mit sanften, alltagstauglichen Impulsen
🎧 2 begleitende Audios mit geführten Übungen
✨ Inspiration, um ins Spüren und Umsetzen zu kommen
Alles in deinem Tempo.
Ohne Druck.
Mit Herz und Körperverstand.
Hallo, ich bin Julia !
Als zweifache Mama & Coach für friedvolle Elternschaft i.Z. (FREL®-Coach) weiß ich, wie schwierig, aber auch wie wichtig es ist, im turbulenten Mama-Alltag den Blick für sich selbst nicht zu verlieren.
Ich begleite Dich mit meiner Präsenz & meiner Erfahrung auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge, damit Du Dein Leben wieder mit mehr Leichtigkeit genießen kannst.