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Hallo, ich bin Julia !

Dipl. - Sozialpädagogin

Expertin für Burnout-Prävention

& Selbstfürsorge-Coach für Mütter

 

Unter Mamas – Isabelle Bartels

Unter Mamas – Isabelle Bartels

Die heutige Interviewpartnerin für die Serie "Unter Mamas" ist meine liebe Kollegin Isabelle Bartels. Sie ist die Gründerin von gemeinsam lebendig ! Im Interview erzählt sie, was sich bei ihr und ihrem Mann durch die Geburt der Kinder verändert hat. Vielen Dank,...

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33 Tage Morgenroutine

33 Tage Morgenroutine

Im Juni dieses Jahres habe ich den ersten Anlauf für mein persönliches Morgenritual genommen. Durch die Sommer-/Ferienzeit bin ich aber irgendwie nicht richtig reingekommen. Im September gab es dann nochmal einen neuen Motivationsschub durch eine Art Challenge, und...

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Das erste Jahr in Zahlen

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Vor einem Jahr bin ich mit meinem Blog online gegangen!!! Seitdem ist viel passiert: 28 veröffentlichte Blogbeiträge und Gastbeiträge, 180 Facebookpostings 50 Instagram-Bilder (in 3 Monaten) 11 verschickte Newsletter mit Impulsen für Deinen Mama-Alltag, 2 kostenlose...

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