Coaching-Begleitung
online oder als „walk&talk“
Du suchst nach einer Lösung, wie Du all den Anforderungen als Mama gerecht werden kannst?
Du sehnst Dich nach Auszeiten nur für Dich?
Du wünschst Dir Begleitung für Dein MamaSein?
Gemeinsam gestalten wir im Coaching Deinen persönlichen Weg hin zu einem entspannteren, bedürfnisorientierten und achtsamen Familienleben, bei dem Du nicht länger zu kurz kommst.
„Friedvolle Elternschaft beginnt bei Dir.“
Wie ich Dich begleite
Für mich ist jede Mama die Gestalterin ihres Lebens. Du musst Dich nicht den Umständen hingeben, in denen Du lebst, sondern Du kannst das Lenkrad selbst in die Hand nehmen. Hin und wieder brauchst Du Unterstützung auf steinigen Wegstrecken, jemanden, der mit einer anderen Perspektive auf die Situation blicken kann, Dich ermutigt und unterstützt, um anschließend auch wieder allein weitergehen zu können.
Mein Arbeitsansatz ist das (Mom-)Empowerment, man könnte auch Hilfe zur Selbsthilfe dazu sagen. Ich lege den Fokus also auf Deine Potentiale und Ressourcen statt auf die Defizite und Unzulänglichkeiten zu schauen. Ich möchte Dich ermutigen, authentisch zu leben, ganz Du selbst zu sein und Dein Leben selbst zu gestalten. Ich begleite Dich bei der Entdeckung und Entfaltung Deiner Persönlichkeit.
Demnächst findest hier Du noch mehr Informationen zu meinem Coaching-Konzept.
Meine Coaching-Pakete
Du kannst zwischen diesen drei Coaching-Paketen wählen:
Coaching Intense
innerhalb eines Monats- bis zu 3 Einzelcoachings
- jeweils 60 Minuten
- zwischendurch Emailbetreuung
Coaching Standard
ca. 3 - 6 Monate- bis zu 6 Einzelcoachings
- jeweils 60 Minuten
- zwischendurch Emailbetreuung
Coaching XXL
ca. 6 - 9 Monate- bis zu 9 Einzelcoachings
- jeweils 60 Minuten
- zwischendurch Emailbetreuung
Kostenloses Gespräch zum Kennenlernen
Vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch, bei dem wir herausfinden können, ob es zwischen uns „funkt“ und mit welchem Angebot ich Dich am besten unterstützen & begleiten kann. Du kannst Dir hier direkt einen Termin vereinbaren. Ich freue mich auf Dich!
Ich freue mich auf Dich !
„Seelenzeit“
Deine Auszeit vom Mama-Alltag
Ich entwickle gerade ein neue intensives Angebot – die ersten Infos dazu habe ich schonmal hier für Dich notiert:
Für viele Mütter ist die Vorstellung, mehrere Tage alleine mit sich zu verbringen, einerseits mit einer großen Sehnsucht verbunden, aber vielleicht fühlt es sich auch unsicher an. Die Angst vor Einsamkeit oder großen Gefühlen hat Dich vielleicht bisher abgehalten, Dir eine solche Auszeit zu nehmen.
Diesen Raum würde ich gerne für Dich halten & Dich bei Deiner Seelenzeit begleiten. Ganz dezent im Hintergrund, aber präsent & greifbar, wenn Du z.B. Co-Regulation brauchst.
- Ich sorge für das Drumherum.
- Du bestimmst, wie Du die Zeit mit Dir verbringen möchtest.
Ich helfe Dir, Deinen Bedürfnissen & Themen auf die Spur zu kommen. - Du entdeckst Deine Intuition und lässt Dich von ihr leiten.
- Ich bin für DICH da – mit meiner vollen Präsenz für Deine „Seelenzeit“
Wenn Du den Ruf spürst, dann such Dir gerne schon mal einen Termin zum Kennenlernen aus.
Im Moment ist alles noch im Werden, aber Du brauchst nicht warten, bis „es fertig ist“. Denn es wird erst „fertig“ sein mit Dir.
Deine Seelenzeit richtet sich nach Dir.