Deine Mutter-Kind-Kur

Sorge gut fĂŒr Dich

 

durch eine gute Vorbereitung & die richtige Nachsorge

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Auf dem Weg zum Antrag

Ist eine Mutter-Kind-Kur das Richtige fĂŒr mich?

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Kostenzusage da - und jetzt?

Wie Du Dich optimal auf Deine Kur vorbereiten kannst

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Kur-Tagebuch

Ein guter Begleiter fĂŒr Deine 3 Wochen Auszeit vom Alltag

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Nachsorge

Dein regelmĂ€ĂŸiges Kur-Update um Deine Kurerfolge nachhaltig in den Alltag ĂŒbertragen

Fragst Du Dich auch, ob eine Mutter-Kind-Kur wirklich so viel bringt?

Mit der richtigen Vorbereitung & einer guten Nachsorge kannst Du das Beste aus Deiner Kur rausholen!

Vielen MĂŒttern fĂ€llt es nach einer Kur schwer, wieder in den Alltag zurĂŒck zu finden, ohne dass sie wieder in den alten Trott verfallen. 

Bei vielen lassen die Erholungseffekte sehr schnell nach und sie fĂŒhlen sich nach kĂŒrzester Zeit wieder reif fĂŒr die nĂ€chste Kur.

Das muss aber nicht sein !!!

Lass Dich von mir & meinen Angeboten begleiten und verÀndere damit langfristig Dein Energielevel und Deine Zufriedenheit im Mama-Alltag.

Wegweiser rund um die Mutter-Kind-Kur

Wo stehst Du gerade?

Auf dem Weg zum Antrag

Finde heraus, ob Du kurbedĂŒrftig bist und eine Mutter-Kind-Kur im Moment das richtige fĂŒr Dich ist. Ich gebe Dir auch Tipps, wer Dich bei der Beantragung unterstĂŒtzen kann.

-> kostenloses Webinar

Vorbereitungen fĂŒr eine erfolgreiche Kur

Du bekommst von mir Hilfestellung bei den organisatorischen Vorbereitungen, aber auch bei der mentalen Vorbereitung auf Deine Mutter-Kind-Kur.

-> kostenlose Checkliste

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Achtsames & bewusstes Erleben der Kur

Mein Kur-Tagebuch als Dein tĂ€glicher Begleiter wĂ€hrend Deiner Kur mit Journaling Impulsen zum Reflektieren, aber auch mit Platz fĂŒr die Anwendungstermine und Orgakram und Platz fĂŒr Rezeptideen o.Ă€. fĂŒr Zuhause.

-> zum Kurtagebuch

 

Nachsorge - Begleitung im Alltag

ZurĂŒck im Mama-Alltag wartet wieder eine Menge Arbeit auf Dich und die Herausforderung, nach Deiner Kur Deine Vorhaben in Sachen SelbstfĂŒrsorge umzusetzen.

-> Zum kostenlosen Workbook

Hallo, ich bin Julia !

Als zweifache Mama & Expertin fĂŒr Burnout-PrĂ€vention weiß ich, wie schwierig, aber auch wie wichtig es ist, sich im turbulenten Mama-Alltag Zeit fĂŒr sich & die eigenen BedĂŒrfnisse zu nehmen.

Daher begleite ich Dich mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung auf dem Weg zu mehr SelbstfĂŒrsorge, damit Du Dein Leben wieder voller Leichtigkeit genießen kannst.