Herzlich Willkommen im 3. Modul
Impulse für den Alltag
Jetzt geht es um ersten kleine Veränderungen im Alltag. Ich habe Dir hier ein Buffet mit Impulsen vorbereitet, aus dem Du Dein persönliches 3-Gänge-Menü wählen darfst.
Schau Dir das Modul-Video an (oder nutze das Audio) und wähle dann intuitiv die Zutaten für Dein Menü aus. Im Arbeitsblatt kannst Du Dein Menü zusammenstellen und Deine ersten Schritte festhalten.
Modul 3 Impulse für den Alltag
Dein Impuls-Buffet
für einen gelasseneren Alltag
Bewusstsein schaffen im Alltag
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Kontrolle loslassen
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Grenzen setzen
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Selbstreflexion durch Journaling
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Ängste loslassen
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Energiemanagement in 3 Schritten
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Gedanken verändern
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Erwartungen überprüfen
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Energiemanagement Pareto-Prinzip
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Hier findest Du die Facebookgruppe
Die Q&A Runde findet immer samstags um 11 Uhr per Zoom statt.
Hier geht’s zur Aufzeichnung vom 16. Januar 2021. Diese ist bis zum 28. Februar verfügbar.
(Den Kenncode habe ich per Mail verschickt)
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