Der nächste 12 Wochen-Zyklus steht an und ich richte mich für die nächsten drei Monate bis zu den Sommerferien aus. Eine Want-To-Do Liste hat sich da für mich seit einer gewissen Weile als sehr hilfreich erwiesen. Sie ist einfach viel positiver und motivierender als die alltäglichen To-Do-Listen, denn sie ist kein Leistungskatalog, sondern neben beruflichen Meilensteinen auch mit wohltuenden Dingen gefüllt.

Im Fokus: Meine wichtigsten Ziele im 2. Quartal 2026

  1. 🔄 Wieder regelmäßige Newsletter schreiben
    Nach dem turbulenten Start ins Jahr werde ich wieder einsteigen und dir ab Ende April immer Freitags eine kleine Atemnpause schenken. Dafür kannst du dich hier direkt eintragen.
  2. 🔄 Bewegung
    Der Winter macht einen ja immer ein wenig träge außerdem liebe ich das hyggelige Zuhause sein sehr. Aber wenn jetzt der Frühling kommt, will ich versuchen mich von seiner Energie mittragen zu lassen und mehr körperliche Aktivität in meinen Alltag zu integrieren.

Diese Dinge nehme ich mit aus dem letzten Quartal:

  1. 🔄 Fokustage für meine verschiedenen beruflichen Projekten
    Bei so vielen Projekten, die hier aktuell parallel laufen, braucht es eine gute Struktur. Im ersten Quartal habe ich die Fokustage ausprobiert und möchte das auch in den nächsten drei Monaten weiterführen.
  2. lesen, lesen, lesen
    Ich versuche weiterhin Bildschirmzeit gegen Papier zu tauschen. In den ersten drei Monaten habe ich 4 Bücher gelesen – das soll sich gerne so fortsetzen und vielleicht schaffe ich sogar mehr als Bücher.
  3. 🔄 Natur-Beobachtung
    Auch dieser Punkt zahlt auf das Projekt „Bildschirmzeit reduzieren“ ein. Die eigenen Sinne in der Natur zu schärfen hat auch eine erdende und enstpannende Wirkung für unser Nervensytem.
  4. ins Kino gehen
    Das wure in den letzten drei Monaten irgendwie nix – ich bleibe dran.
  5. Unser Camping Blog
    Ich bin in den letzten Monaten zwar vorangekommen und habe einige Artikel über unsere Touren im letzten Jahr ergänzt, aber es fehlt immer noch die zweite Hälfte des Jahres…
  6. 🔄 Anfeuern in der Verbandsliga
    Die Jungs haben noch insgesamt 9 Spiele auf ihrem Spielplan und es wird auf jeden Fall spannend.
  7. Freundinnenzeit verbringen
    Bei gut gefüllten Familienkalender dürfen wir das immer gezielt im Blick behalten! Ich freu mich drauf!

Meine beruflichen Ziele bis zum 30. Juni 2026

  1. Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte
    Ich habe überlegt, dass ich ja nicht nur Eltern mit meiner Expertise begleiten kann, sondern auch pädagogische Fachkräfte von meinem Wissen über das Nervensystem, Co-Regulation und ……. profitieren können. Daher habe ich jetzt auch Workshop-Angebote für pädagogische Fachkräfte in mein Portfolio aufgenommen.
  2. 🔄 Eine neue Podcast-Staffel produzieren
    Ihr könnt euch schon mal freuen, denn die neue Staffel verspricht einige sehr interessante Einblicke in verschiedene Aspekte der friedvollen Elternschaft. Ich werde auch mindestens zwei Gesprächspartnerinnen haben, auf die ich mich schon sehr freue. Wann es genau losgeht, erfährst du im Newsletter.
  3. Veränderungen begleiten in 1:1 Coachings
    Aktuell habe ich freie Coaching-Plätze, die gerne eingenommen werden dürfen. Über die verschiedenen Möglichkeiten kannst du dich hier informieren.
  4. 🔄 mind. 10 neue Mitglieder für das Netzwerk Kurnachsorge gewinnen
    Nachdem das im ersten Quartal schon so wunderbar geklappt hat, verdoppele ich diesmal die Anzahl von Menschen, die ich gerne für unsere Vision begeistern will. Denn dadurch entsteht so ein schöner „bunter Bluemenstrauß“, von dem Eltern nach ihrer Kur profitieren können.
  5. 🔄 Kooperationspartner/Kliniken gewinnen
    Um die Eltern möglichst früh und direkt zu erreichen, werden wir jetzt vermehrt mit Kurkliniken in Kontakt kommen und unser digitales Infomaterial verteilen.

Kleine & große Dinge, die ich bis Ende Juni erleben, genießen & gestalten möchte

  1. 🔄 Digital Independence vorantreiben
    Ein fehlgeschlagenes Windows-Update mit stundenlangem Aufwand für die Repatatur hat mich jetzt sogar noch mehr motiviert, meinen alten (angeblich) nicht Windows 11 tauglichen Laptop auf Linux umzustellen. Wenn du dich auch über demokratiefreundliche digitale Alternativen infomieren willst, schau mal hier vorbei.
  2. Mein Kind ist am Ostersonntag Einlaufkind im Stadion
    Es gibt bei Holstein Kiel ein Gewinnspiel um bei einem Heimspiel als Einlaufkind dabei zu sein – endlich hat es geklappt und mein fußballbegeistertes Kind hat GEWONNEN. Wir sind alle schon sehr gespannt!
  3. Ostern in Kiel
    Natürlich fahren wir nicht nur zum Fußballspiel nach Kiel, sondern verbringen auch den Rest des Tages in unserer Landhauptstadt.
  4. SG Flensburg Handewitt vor Ort anfeuern
    Wir haben wieder Tickets für das Playoff-Heimspiel in der European League in der „Hölle Nord“. Und für das Viertel-Finale 🤩
  5. Klangbad, Arial Yin Yoga, Aroma-Öl-Massage
    Mal sehen, ob es klappt, alles drei im Kalender unterzubringen 😉
  6. 🔄 Gärtnern
    Natürlich zieht es mich jetzt im Frühling wieder in den Garten. Bald blühen unsere Obstbäume, Gemüse werde ich wieder anbauen und wenn das Sonnensegel wieder montiert ist, können wir auch wetterunabhängig unser „Sommerwohnzimmer“ wieder nutzen.
  7. Weihnachtsgeschenk in Hamburg einlösen
    Anfang Mai wird es magisch – bei den Ehrlich Brothers in der Barclays-Arena.
  8. mir selbst einen Blumenstrauß schenken
    Ich hab da schon eine Idee zu welchem Anlass das sein kann
  9. Urlaubswoche im Mai genießen
    Bewegliche Ferientage machen es möglich, dass wir schon vor der Hauptsaison unterwegs sein können. Diesmal steuern wir Ostfriesland und die Niederlanden an.
  10. 🔄 Island-Reise planen
    Das wird unser Sommer-Highlight, aber außer der Fähre und der Reiserichtung (gegen den Uhrzeigersinn) ist bisher nichts geplant. In den nächsten Wochen stürzen wir uns also voll in den Vorfreude-Modus.
  11. mit der Kamera fotografieren
    Bevor es nach Island geht, will ich unbedingt wieder vertraut mit der Kamera werden – irgendwie vergesse ich sie viel zu oft zu Hause.
  12. Pfingsten in Dänemark
    Mittlerweile ist es schon eine kleine Tradition, dass wir das Pfingstwochenende in Dänemark verbringen. Es geht wieder nach Billund, aber nicht ins Legoland.
  13. Briefe schreiben
    Früher hatten viele von uns ja Brieffreundschaften – über die Idee in einem Podcast habe ich jetzt einen neuen Briefkontakt und freue mich auf unser Kennenlernen. Dann kommt auch endlich mal das Briefpapier zum Einsatz, was hier schon so lange im Schrank liegt 😉
  14. ein kreatives Projekt nur für mich
    In den letzten Monaten habe ich ja das Diamond-Painting für mich entdeckt und in meinem Schrank schlummert auch noch einiges anderes kreatives Material, dass ich jetzt gerne mal benutzen will.
  15. Besuch aus Hessen
    Wir bekommen mal wieder Besuch aus unserer alten Heimat und freuen uns schon sehr auf die gemeinsamen Stunden.

Auf dem Laufenden bleiben

Schreib mir gerne in die Kommentare, welche meiner Ideen auch eine Inspiration für dich ist. Und wenn du teilhaben willst an der Umsetzung meiner Want-To-Do Liste, dann trag dich doch in meinen Newsletter ein. Immer zum Ende der Woche nehme ich dich mit, in das, was mich und mein Leben gerade bewegt.