von Julia Otterbein | Rückblicke
Ich starte hier mit einem neuen Format auf meinem Blog, um Dir mehr Einblicke in mein Leben und Arbeiten als Selbstfürsorge-Coach zu ermöglichen. Und ich mache das für mich, um meine Entwicklung im Laufe der Monate genauer festzuhalten und auch zu reflektieren....
von Julia Otterbein | 100% ich
Mit diesem Artikel steige ich nach meinem Urlaub auf Fehmarn wieder in die Arbeit ein und es könnte kein besseres Thema passen, als endlich mal einen Blogartikel darüber zu schreiben, was ich in meinem Leben bewirken will. Empfehle ich übrigens jedem Menschen, der hin...
von Julia Otterbein | Podcast
Es scheint einfach nicht zu funktionieren, Selbstfürsorge in Deinen ohnehin schon vollen Mama-Alltag zu integrieren. Schon bei dem Gedanken daran, dass Du heute endlich auch mal an Dich denkst und Dir Zeit für Dich nimmst, fühlst Du Dich gleichzeitig schuldig oder...
von Julia Otterbein | Podcast
Die Idee zu diesem Blogartikel ist im Zusammenhang mit dem Equal Care Day entstanden. Dem Tag, der die Sichtbarkeit, Wertschätzung und faire Verteilung von Care-Arbeit in den Blick nimmt. In den meisten Familien erledigen heute immer noch die Frauen den überwiegenden...
von Julia Otterbein | Podcast
Diesen Artikel hatte ich in meinem Jahresrückblick 2022 schon angekündigt. Unser Leben als Mütter ist durchdrungen von digitaler Kommunikation, digitaler Organisation und auch der Begleitung unserer Kinder im Umgang mit digitalen Medien. Unsere digitalen Helfer sind...
