Scheiter heiter: Wie du nach schwierigen Momenten wieder zu dir und deinem Kind findest
Es gibt diese Momente, in denen deine Stimme lauter wird, als du eigentlich wolltest. In denen du dein Kind zurückreißt oder anschnauzt – und du danach spürst, wie sich etwas in dir zusammenzieht. War das jetzt noch okay? Oder hätte ich das auch anders lösen...
Gewalt in der Elternschaft verstehen: Grauzonen, innere Not und ehrliche Fragen
Um dieses Thema machen viele Eltern – bewusst oder unbewusst – einen großen Bogen und genau deshalb ist es so wichtig.In diesem Blogartikel geht es mir überhaupt nicht um das Anklagen oder das Urteilen über gute oder schlechte Eltern. Wer mich kennt, weiß...
E wie Einladung
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Einladung und einer Forderung? Eine Forderung sagt: „Du musst, du sollst. Wenn nicht jetzt, wann dann?“ Du merkst es vielleicht schon beim Lesen – da ist Spannung drin. Eine Einladung dagegen sagt: „Du...
E wie Erlaubnis
Erlaubnis ist so ein Wort, das als erwachsene Person erst mal fast überflüssig klingt. Wer sollte uns denn noch etwas erlauben müssen? Und trotzdem erlebe ich in Coachings immer wieder, wie wenig gerade wir Mütter uns wirklich selbst erlauben. Wir erlauben uns oft...
S wie Sicherheit
Sicherheit ist eines der grundlegeneden Bedürfnisse, das ich im Coaching gerne erkunde. Denn beim Bedürfnis der Sicherheit stehen meist nicht die Aspekte der „äußere Sicherheit“ im Vordergrund, also dass wir in einem sicheren Land leben oder dass im...