V wie Verweilen
Das Verweilen war mit die wertvollste Dimension meiner Ausbildung zum FREL®-Coach. Egal ob in meiner eigenen Selbsterfahrung oder als Beobachterin in einen Demo-Coaching. Das Verweilen scheint auf den ersten Blick gar keine richtige Intervention zu sein und...
Want-To-Do: 25 Sommermomente, die ich bis zum 30.09.2025 erleben möchte
Heute beginnt die zweite Jahreshälfte. Auf der einen Seite könnte man sagen, dass es (mal wieder) viel zu schnell ging. Auf der anderen Seite ist in diesem Jahr so unglaublich viel passiert, dass man damit eigentlich schon genug für ein ganzes Jahr gehabt hätte. Ich...
Wann ziehst Du mal wieder den Stecker?
Ich reaktiviere mit diesem Beitrag meine Kategorie „Kleine Blognotiz“ und teile ab jetzt immer mal einen kleinen Gedankenimpuls. Schon vor einigen Wochen, als ich noch auf Instagram aktiv war, begegnete mir „The Offline Club“. Er wurde wohl in...
33 Tage Morgenroutine
Im Juni dieses Jahres habe ich den ersten Anlauf für mein persönliches Morgenritual genommen. Durch die Sommer-/Ferienzeit bin ich aber irgendwie nicht richtig reingekommen. Im September gab es dann nochmal einen neuen Motivationsschub durch eine Art Challenge, und...
Urlaubsvorbereitungen in der Hängematte?!?
Die letzte Woche vorm Urlaub ist angebrochen. Eigentlich ist noch unendlich viel zu tun. Ich werde nicht mehr alles schaffen. Und trotzdem bin ich dieses Wochenende voll im Moment und nehme mir eine Auszeit. Zeit für das Hier und Jetzt Gestern hatten wir Besuch von...