von Julia Otterbein | Mama-Burnout, Podcast
Dies ist jetzt der zweite Artikel Thema Burnout. Hier findest Du den ersten Artikel „Wie eine Mutter einen Burnout erlebt“ Heute schauen wir uns insgesamt vier Faktoren an, Burnout ist mehr als nur Stress und bei uns Müttern kommt noch die ein oder andere...
von Julia Otterbein | Mama-Burnout
Rezension„Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein“ Heute möchte ich Dir ein besonderes Buch vorstellen. Dieses Buch ist für mich so besonders, weil der erste Gedanke, der mir durch den Kopf schoss, als ich das erste Mal auf dieses Buch aufmerksam wurde, folgender...
von Julia Otterbein | Mama-Burnout
Burnout Verlauf in 5+1 Phasen Burnout ist ein Phänomen mit Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Es trifft Männer und Frauen in allen Altersstufen und Berufen. Frauen sind jedoch wesentlich häufiger von Burnout betroffen,...
