Im Fokus: Meine wichtigsten Ziele im 4. Quartal 2026

1. Power Quartal
   Gemeinsam mit einigen anderen Selbständigen arbeiten wir zwar jeweils an unseren eigenen Projekten, aber eben doch gemeinsam. Bis zum Ende des Jahres möchte ich verschiedene Gruppenformate auf den Weg bringen, z.B. den Hygge-Herbst.
2. Camping-Erlebnisse verbloggen
   Damit dieses Thema nicht noch größer wird, werde ich jetzt die hyggelige Phase des Jahres zum Erinnerungen auffrischen nutzen. Als ersten Schritt werde ich zumindest mal die Fotos für die Blogartkel zusammenstellen.
3. Meine Bildschirmzeit begrenzen und mehr Zeit für analoge Aktivitäten
   Ich werde klare bildschirmfreie Zeiten festlegen und vor allen Dingen umsetzen – auch wenn manche Menschen dann länger auf eine Antwort von mir warten müssen. #slowmedia

Diese Dinge nehme ich mit aus dem letzten Quartal

4. Mir selbst einen Blumenstrauß schenken
   Ich werde nicht mehr länger auf den ursprünglichen Anlass warten, sondern es einfach tun!
5. Gemeinsam mit den „Lieblingen“ uns ein Stück Lebensqualität zurückholen
   Anfang Juli habe ich spontan eine Petition gestartet, um unseren geliebten Podcast „Wie war der Tag, Liebling?“ zu retten. Es scheint sich langsam ein Weg zu öffnen und bis dahin, wollen wir Zuhörer*innen weiter unterstützen.
6. Aroma-Öl Massage
   Nachdem es im September nicht mehr geklappt hat, wandert dieses Verwöhnprogramm mit.

Meine beruflichen Ziele bis Dezember 2026

7. Die Online-Fortbildung an der ahfs Akademie abschließen
   Beim ersten Teil im September hatte ich schon viel Freude dabei, den Samen der Selbstregulation zu sähen und bald geht es weiter Möglichkeiten, wie wir andere Menschen bei der Regulation unterstützen können.
8. Workshop „Nach der Kur ist vor dem Alltag“ vom Netzwerk Kurnachsorge gestalten
   Gemeinsam mit Annika wollen wir Eltern ganz konkrete Qege zeigen, wie sie ihren Kurerfolg im Alltag erhalten und ihre Gesundheit nachhaltig stärken können.
9. Weiter geht der Prozess der Vereinsgründung
   Wir stecken mittendrin und hoffen sehr, dass wir bis zum Jahresende die Gründungsversammlung machen können. Ganz schön aufregend…
10. Werbematerial erstellen & verteilen
    Ich habe ein paar neue Ideen, die ich gerne ausprobieren will und die meine Mission unterstützen sollen, Eltern bei den Herausforderungen ihrer Elternschaft zu begleiten.
11. Hygge Herbst
    Im November will ich mit euch an drei Abenden die Kraft der nordischen Gemütlichkeit in unseren Alltag einladen. Donnerstagsabends, jede an ihrem Wohlfühlort zu Hause und digitsl verbunden. Hier geht’s zur Anmeldung.
12. Ich nehme mir im Dezember einen ganzen Tag Zeit für eine geerdete Ausrichtung für 2027
    Dabei geht es nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern um das richtig Maß für mich:
    authentisch, umsetzbar & stimmig.
13. Friedvoll ins nächste Jahr starten
    Wenn du das auch für sich praktizieren willst, gibt es ab Dezember wieder mein kostenfreies Workbook zur bewussten Gestaltung des Jahreswechsel.

Gutes für den Körper & die Seele im Q4/2026

Es ist wieder Zeit für den Fokus auf analoge Dinge und solche, die mein Nervensystem unterstützen

14. Nachrichten Detox
    Dass die Nachrichten seit Jahren meistens belastend sind, wissen wir alle. Es ist also ausreichend, mich max. 1x/Tag zu informieren, oder auch mal eine nachrichtenfreien Tag einzulegen.
15. 1x/Monat 24 h ohne Handy verbringen
    Immer wieder eine Herausforderung als Orgamittelpunkt unserer Familie. Ich habe aber schon ein paar Wochenenden und die Ferienzeit dafür ins Visier genommen.
16. Ganz bald einen Frisörtermin vereinbaren
    Immer wenn ich anfange einen Zopf zu machen, ist es wirklich dringend nötig…
17. Öfter mal einfach fertig sein – und es genießen
    Feierabend ist wenn Feierabend ist – und morgen ist auch noch ein Tag!
18. Klangbad in der Workshop-Scheune
    Ich halte wieder Ausschau nach neuen Terminen und hoffe, dass es endlich mal wieder passt.
19. „einfach dasitzen und vor mich hinschauen“ à la Astrid Lindgren
    Das machen wir alle viel zu wenig, obwohl uns so gut tut, wenn wir es denn mal zulassen.
20. insgesamt 6 Yin-Yoga Sessions bis Silvester
    Im Sommer fällt es mir immer schwer an meiner wöchentlichen Routine dranzubleiben, aber jetzt möche ich sie wieder neu etablieren. Die Termine stehen auch schon im Kalender!

Kleine & große Dinge, die ich bis Silvester erleben, genießen & gestalten möchte

21. SG Flensburg Handewitt vor Ort anfeuern
    Die lebendige & verbindende Stimmung in der Handball-Halle bewegt mich jedes Mal.
22. Einmal ins Kino gehen
    Nach der Outdoor-Saison freue ich mich in den nächten Monaten mal wieder auf einen schönen Kinoabend
23. lesen, lesen, lesen
    Ich habe einen Buchclub entdeckt und dort lesen wir jeden Monat zusammen ein Buch. Ich freue mich auf kuschelige Lesestunden mit Kerzen, Tee & Plätzchen.
24. Zimtwaffeln backen
    Keine Erklärung nötig, oder???
25. Die Adventszeit genießen
    Der Hygge-Herbst darf mir (und dir) den Weg dahin ein wenig ebnen und dieses Jahr will ich besonders die weihnachtlichen Düfte in den Fokus setzen.
26. einen tollen Adventskalender für mich besorgen gestalten
    Da das im letzten Jahr keine ganz leichte Aufgabe war, will ich dieses Jahr durch eigenes Zutun einen neuen Versuch wagen.
27. einen Adventskranz gestalten
    Und zwar nicht zwischen Tür & Angel und auf den letzten Drücker, wie in den letzten Jahren.
28. auf mindestens zwei tollen Weihnachtsmärkten bummeln gehen
    Gerne mit viel Kunsthandwerk, aber Schmalzkuchen darf natürlich nicht fehlen!

So, und nun hoffe ich, dass du selbst Lust bekommen hast, dir für die letzten Monate des Jahres ein paar Punkte zur Orientierung festzuhalten. Falls du es öffentlich auf deinem Blog machst, darfst du deine Liste gerne hier in den Kommentaren verlinken. Oder schreib einfach, wenn dich etwas von meiner Liste besonders angesprochen hat. Ich freue mich über Austausch – auch wenn er hier (erstmal) nur digital ist.