Inspiriert von meiner ehemaligen Kollegin und Reisebloggerin Steffi habe ich eine neue Bucket-Liste erstellt mit insgesamt 40 Vorhaben, die ich bis zu meinem 40. Geburtstag im November 2024 umsetzen will.

Ein paar der Vorhaben habe ich von meiner letzten Bucket-Liste übernommen, anderes ist mir spontan zwischen den Jahren nach dem Lesen von Steffis Artikel eingefallen. Jetzt, 40 Wochen vor meinem 40. Geburtstag, veröffentliche ich diese Liste nun hier und werde hoffentlich regelmäßig Woche für Woche neue grüne Häkchen ergänzen.

Ich starte mit ein paar beruflichen Meilensteinen:

1. ✅ mein Wissen zum Nervensystem & Traumaintegration vertiefen
2. ❌ ein professionelles Fotoshooting
3. 🟡 ein neues Coaching-Programm entwickeln & durchführen
4. ❌ meine ersten Googleanzeigen schalten
5. 🟡 endlich mein Coaching-Konzept veröffentlichen
6. 🟡 mindestens drei Interviewfolgen im Podcast veröffentlichen (1/3 ist online)
7. ✅ meine Startseite neu gestalten
8. ❌ meine neue Webseite online stellen – wurde doch nicht notwendig (siehe nächster Punkt)
9. ⏸ Live-Training der 6-Minuten-Akademie in Berlin – bisher wurde mir kein neuer Termin angeboten
10. ✅ bis zum Sommer die Steuererklärung für 2023 abgeben – Ende Juli kam sogar schon die Rückzahlung 😉

Weiter geht’s mit persönlichen & privaten Vorhaben

11. ✅ nach fast 14 Jahren wieder nach Stockholm reisen
12. ❌ eine Hallig besuchen
13. ❌ Seegras „ernten“
14. ✅ mindestens einmal ins Kino gehen
15. ❌ Stand Up Paddeln auf der Ostsee
16. ❌ im Meer schaukeln
17. ✅ viele schöne Fotos mit der Kamera machen
18. ✅ ein Konzert besuchen (es kam sogar noch ein Musical in Hamburg dazu 😊)
19. ✅ alte Freundschaften aufleben lassen
20. ✅ mein Wellnesswochenende genießen
21. (✅) einen Zumbakurs bei Gymondo abschließen
    (Zumba gibt’s da nicht, aber andere tolle Tanzworkouts)
22. 🟡 5 Kilo abnehmen – immerhin 2 kg habe ich geschafft
23. ✅ den Obst- & Gemüseanbau im Garten fortführen
24. ✅ jede Menge Hängematten- und Strandkorbmomente
25. ✅ Aktivitäten für mein inneres Kind
26. ✅ Zeit mit meinem Patenkind verbringen
27. ✅ Fahrradtouren in Schleswig-Holstein und anderswo
28. ❌ auf einer 90er Party feiern
29. ✅ einen Offline-Yoga-Workshop besuchen
30. ✅ Schiff oder Boot auf der Ostsee fahren – es wurde die Fähre nach Göteborg

Außerdem will ich im besten Sinne des digitalen Minimalismus mindestens 10 Bücher lesen:

31. ✅ „Das Licht in uns“ Michelle Obama
32. ✅ „Imagine“ Lars Amend
33. ✅ „Den Wind im Haar, das Meer im Blick: Mein turbulenter Neuanfang auf Hallig Hooge“ Manuela Warda (innerhalb von 24 Stunden verschlungen)
34. 🟡 „Selbstlos“ Sina Schröder
35. ❌ „4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement“ Oliver Burkeman
36. ✅ „Going Zero“ Anthony McCarten
37. ✅ „Die Halligpastorin: Geschichten zwischen Himmel und Nordsee“ Getrude von Holdt
38. ✅ „Bin ich traumatisiert?: Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen“ Verena König
39. ✅ „Toxische Familien“ Thomas Hohensee
40. ✅ „Paradise Garden“ Elena Fischer

Hast Du noch einen Tipp für weitere Bücher? Welches Buch hat Dich in letzter Zeit besonders bewegt? Oder hast Du einen „Klassiker“, den ich vielleicht noch nicht kenne?