Wow, der Oktober hatte ein sehr erschütterndes „Geschenk“ mit im Gepäck, das sämtliche Pläne der zweiten Monatshälfte durcheinander gewirbelt hat und auch dafür verantwortlich ist, dass dieser Monatsrückblick erst verspätet online gehen konnte. Aber fangen wir erstmal vorne an.
Die Blogparade ist vorbei!?
Bis zum 10. Oktober 2023 lief meine erste eigene Blogparade zu euren Erfahrungen mit der Mutter-Kind-Kur. Eigentlich – denn ich habe beschlossen, die Blogparade ohne ein festes Enddatum weiter zu führen!
Denn ich habe noch weitere unveröffentlichte Gastartikel und möchte gerne weiterhin regelmäßig Erfahrungsberichte von Müttern teilen, die schon mal eine Mutter-Kind-Kur gemacht haben. Und deshalb habe ich entschieden, dass die Blogparade einfach weiterläuft! #meinbusinessmeineregeln
Also falls Du es in den letzten Wochen nicht geschafft hast, einen Artikel zu veröffentlichen oder Du erst jetzt von der Blogparade erfährst: Ich freue mich auch auf Deinen Artikel, wann und wo auch immer!
Herbsten
Im letzten Monatsrückblick hatte ich schon darüber geschrieben, dass ich mich auch in diesem Jahr auf das „Herbsten“ freue.
Was das für mich bedeutet, habe ich zusammen mit anderen Wünschen auf meiner „To want Liste“ gesammelt, die im Rahmen des Blogoberfestes entstanden ist.
Ein Morgen, der alles veränderte
Tja, und dann kam der Tag, an dem sich schlagartig alle Pläne änderten. Statt einer schon lange geplanten Reise, musste mein Mann an diesem Morgen in die nächstgelegene Klinik gebracht werden. Es folgte ein Marathon durch das deutsche Gesundheitssystem…
Während dieser Tage tobte einerseits ein riesiges Gefühls-Chaos und gleichzeitig wurde ich als sicherer Hafen gebraucht. Jetzt, wo ich diese Zeilen schreibe, entsteht langsam wieder Raum für meine eigenen Gefühle und die Integration der Erlebnisse der letzten zwei Wochen.
Die 6 Minuten Akademie muss noch warten
Auch meine Reise nach Berlin musste ich absagen und konnte meine Qualifikation als Workshop-Leiterin in der 6-Minuten-Akademie leider noch nicht abschließen. Dabei war ich gefühlt schon in den Startlöchern, um nach dem Training in Berlin mit meinem neuen Angebot zu starten.
Dieses Logo habe ich dazu schon kreiert, es gibt schon einen neuen Insta-Kanal und eine Facebook-Seite, aber die werden dann wohl doch erst im neuen Jahr bespielt werden.
In der 6 Minuten-Akademie wurde ein Workshop für Grundschüler:innen entwickelt und seit diesem Jahr werden Workshop-Leiter:innen ausbildet, damit dieser Workshop in vielen Schulen in ganz Deutschland angeboten werden kann.
Der Workshop „Gefühle fühlen – eine Reise durch die Welt der Emotionen“ ist auf den Grundlagen des 6-Minuten-Tagebuchs für Kinder aufgebaut und eine tolle Möglichkeit, um Kinder im vertrauten Umfeld ihrer Klasse emotional stark zu machen und in ihrer Resilienz zu stärken. Die emotionale Belastung und Verunsicherung ist ja durch die letzten Jahre für alle Kinder stark gestiegen und nicht jedes Kind zu Hause durch die Eltern den notwendigen Support, um ausreichend Resilienz aufzubauen.
Die Kinder lernen in zwei Unterrichtsstunden, welche Gefühle es gibt und wie es ihnen im Alltag gelingt, sie besser auszudrücken und anzunehmen. Das stärkt natürlich die eigene mentale Gesundheit und das Selbstwertgefühl, aber natürlich auch die Empathie-Fähigkeit und das prosoziale Verhalten, also dass Kinder sich freiwillig gegenseitig helfen.
Diese Workshops werde ich dann ab 2024 in Grundschulen anbieten – wenn Du mehr darüber wissen möchtest, schreib mir gerne über mein Kontaktformular.
Das gab es im Oktober 2023 neu auf dem Blog
Mutter-Kind-Kur: Brauche ich sowas überhaupt?
Hier durfte ich das Wort mal wieder an eine kurerfahrene Mama geben, nämlich an Lucie: Sie war bereits vor einigen Jahren für drei Wochen mit ihren beiden Kindern in der Klinik Inntaler Hof.
Mein 12. Oktober 2023 in 12 Bildern
Auch im Oktober habe ich Dich wieder mit durch meinen Alltag als Mama & Selbstfürsorge-Coach genommen. Viel Spaß beim nachträglichen Blick über meine Schulter!
Zusammenfassung der Blogparade: Meine Kur – meine Zeit
Ich freue mich über jede Menge unterschiedlicher Erfahrungen & Erkenntnisse und wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern in dieser Zusammenfassung. Es sind Mütter mit einem, zwei, drei oder mehr Kindern, Verheiratete, Alleinerziehende, Schwangere, Berufstätige, ehrenamtlich Engagierte, aus dem Norden, Osten, Süden und Westen der Republik.
Meine To-Want-Liste bis zum 31.12.2023
Im Rahmen des Blogtober-Fest von Judith Peters ist dieser Blogartikel entstanden, der vielleicht auch ein paar schöne Ideen für Dich bereit hält. Nachahmen ist ausdrücklich erlaubt! 😉
Was sonst noch so los war?
Zu Beginn des Monats haben wir mit dem Film Quo Vadis Angeln? noch mehr Einblicke in unsere nicht mehr ganz so neue Heimat ganz im Norden von Deutschland erhalten. Es gab auch endlich mal wieder Zeit für exklusive Freundinnenzeit in Eckernförde.
Außerdem durfte ich ein neue Kundin kennenlernen, die ich in den nächsten Monaten im 1:1 Coaching begleiten darf. Einen weiteren Platz für ein 1:1 Coaching kann ich dieses Jahr noch vergeben.
Kurz vor den Herbstferien gab es dann noch einen Endspurt inkl. Elternabend und einem Fussballspiel im Dauerregen. Um so mehr freuten wir uns auf die vielfältigen Reisepläne, von denen dann leider nur unser Pferdemädchen ihre Reiterferien auf dem Kastanienhof.
Wie es im November weitergeht
Um ehrlich zu sein: Ich weiß es noch nicht… Eigentlich wollte ich im November wieder ein kostenfreies Webinar geben für einen entspannten Start in die Adventzeit. Aber das wird zeitlich nicht klappen, denn dafür hätte ich längst mit den Vorbereitungen und der Werbung dafür loslegen müssen. Was es aber auf jeden Fall wieder geben wird, sind meine Audio-Impulse für einen Achtsamen Advent.
Ansonsten werde ich nochmal drei Wochen lang den Familienalltag alleine meistern, während mein Mann seine Reha macht. Wie viel Zeit mir da zum Arbeiten bleibt, wird sich zeigen… Um weiter auf dem Laufenden zu bleiben, gerade wenn es auf Social Media ruhiger ist, abonniere meinen kostenfreien Impuls-Letter.
