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Wissenswertes – Impulse – Erfahrungen
Der Weg zu einer friedvollen Elternschaft – mit Dir selbst an Deiner Seite
Friedvolle Elternschaft wird oft missverstanden – als eine Methode, die möglichst friedliche Kinder und ein harmonisches Familienleben hervorbringen soll. Doch genau das ist sie nicht. Es geht nicht um perfekte Erziehung, sondern um echte Verbindung. Um Co-Regulation...
P wie Präsenz
Früher habe ich viel über Achtsamkeit gesprochen und auch über Achtsamkeit geschrieben. In der Ausbildung zum FREL®-Coach habe ich dann die tiefe & transformieren Bedeutung von Präsenz kennen gelernt. Präsenz ist mehr als nur Achtsamkeit. Präsenz schafft...
V wie Verweilen
Das Verweilen war mit die wertvollste Dimension meiner Ausbildung zum FREL®-Coach. Egal ob in meiner eigenen Selbsterfahrung oder als Beobachterin in einen Demo-Coaching. Das Verweilen scheint auf den ersten Blick gar keine richtige Intervention zu sein und...
Want-To-Do: 25 Sommermomente, die ich bis zum 30.09.2025 erleben möchte
Heute beginnt die zweite Jahreshälfte. Auf der einen Seite könnte man sagen, dass es (mal wieder) viel zu schnell ging. Auf der anderen Seite ist in diesem Jahr so unglaublich viel passiert, dass man damit eigentlich schon genug für ein ganzes Jahr gehabt hätte. Ich...
Mein 12. April 2025 in 12 Bildern
Heute ist Samstag und damit bekommst Du heute mal gar keine beruflichen sondern nur private Einblicke. Seit gestern sind bei uns in Schleswig-Holstein endlich Osterferien und für uns persönlich bedeutet das, dass wir endlich zu unserer ersten richtigen Tour mit...
Want-To-Do: 21 Dinge, die ich bis zum 30.06.2025 erleben möchte
Nach dem mir im ersten Quartal 2025 eine fette Grippe bei einigen meiner Ziele & Vorhaben einen fetten Strich durch die Rechnung gemacht hat, starte ich mit ein paar Punkten weniger in das 2. Quartal. Genauso wie ich mir im ersten Quartal mit Wohlwollen begegnet...
Wann ziehst Du mal wieder den Stecker?
Ich reaktiviere mit diesem Beitrag meine Kategorie "Kleine Blognotiz" und teile ab jetzt immer mal einen kleinen Gedankenimpuls. Schon vor einigen Wochen, als ich noch auf Instagram aktiv war, begegnete mir "The Offline Club". Er wurde wohl in den Niederlanden...
